スライス生チョコ&バナナサンドのフレンチトースト


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今日の朝ごはん。

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厚切りの食パンにスライス生チョコとバナナをサンドしてフレンチートーストに。

平日の朝には珍しいフレンチートースト。

ちょっと時間があったものですから・・・。



昨夜は家族揃って9時半に布団の中へ。

今日は目ざまし時計を3時にセットし、起床。

我が家と同じ行動された方も多かったと思います。

W杯の日本対ベルギー戦を観るために。

残念ながら負けてしまいましたが、いい試合でしたね。

FIFAランキング3位のベルギー相手に日本選手頑張っていました。

静まり返っている時間なのに、時々応援に熱が入り、大きな歓声をあげてしまったり。

試合が終わった後はお腹がすいた。



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なので、今日は普段より厚めの食パンに生チョコとバナナを挟んでボリュームを出してみました。

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トーストして、カットしトロ~リ溶けたチョコを絡めて食べると

美味しい~。

チョコとバナナの組み合わせも○です。

これから一日動くと思えば、カロリーも気にならず。



長かった一日も終わり。

瞼が重くなってきました。

そろそろ休みます・・・。



(レシピ)

2人分

食パン(5枚切り)   2枚

卵     1個

牛乳    100cc

はちみつ  大さじ1と1/3

バナナ  1/2

スライス生チョコレート  2

バター     適宜

メイプルシロップ、粉砂糖  適宜

(作り方)

  1. 食パンは半分に切り、耳でない方に切り込み入れる(ポケットのように)

  2. バナナは3ミリの輪切りにする。

  3. 1のパンに半分に切ったスライス生チョコレートとバナナを挟む。

  4. 卵、牛乳、はちみつを混ぜて卵液を作り、3を浸して卵液を吸わせる。

  5. フライパンにバターを入れて、4を両面こんがりと焼く。

  6. 5をお皿によそり、上から粉砂糖、メイプルシロップを適宜かける。












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Commented by mary_snowflake at 2018-07-03 23:10
keiさん、こんばんは。
フレンチトースト、とっても美味しそうです!
チョコとバナナがはさんであるんですね、
丁寧なレシピもありがとうございます。
私、こちら真似っこしてみます^ ^
サッカー、リアルタイムで見られたんですね!
ご家族で盛り上がられましたね〜。
今夜はゆっくり休んでください^ ^
おやすみなさい。


Commented by Blue-salvia at 2018-07-04 05:52
keiさん、おはようございます〜♪

本当な美味しそうなフレンチトーストですね。
レシピがあるので、私も作ってみます。

W杯残念でしたね〜〜!
この日はグッタリと疲れていて早目に就寝。
夜中に目を覚ましてトイレに行き
テレビを点けると日本が2点先取!!!
まさかのまさか?
見逃せなくなりそのまま見ることに。
最後、追いつかれ残念でしたが
日本代表、健闘しましたね〜〜!
Commented by syun368 at 2018-07-04 16:58
わっ 美味しそうなフレンチトースト。
紅茶とおやつにも良さそうですね。

我が家もサッカー一家。
ずっと観てきましたが、やっと寝不足の夜が終わります。
残念ではありましたが、きっとこれからの良い道しるべになることと信じて、お疲れさまと拍手をおくりたいです。
Commented at 2018-07-05 12:28 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by kei-kana38 at 2018-07-05 22:48
> mary_snowflakeさん

そうなんです。
家族揃って、前日早く休み、夜中の3時に起きて、
観戦しました。
寝静まった時間なのに、つい大きな声を出してしまったり(笑)。
盛り上がりました。
その後はゆっくり朝ご飯を食べて、仕事へ行きました。
午前中は良かったのですが、やっぱり夕方は眠くなり、
早めに寝ました。
いい試合でしたね。
Commented by kei-kana38 at 2018-07-05 22:57
> Blue-salviaさん

本当に残念でしたが、よい試合でしたね。
月曜日はW杯を見るための簡単夕ご飯でした。
早くご飯食べて、早く寝る、そして3時に起きる(笑)。
フレンチトースト、良かったら作ってみてください。

Commented by kei-kana38 at 2018-07-05 22:59
> syun368さん

syun368さんのご家族はサッカー大好きでしたね。
ついつい観ちゃいますよね。
W杯が始まるまでは、こんなに観るとは思わなかったのですけど。
いい試合でした。

フレンチトースト、おやつにもいいですね。
最近、甘いものが好きになりました。
Commented by kei-kana38 at 2018-07-05 23:01
> 鍵コメさん

いやいや手が込んでいそうで、込んでないのです(笑)。
そうは言ってもこの日は時間があったからできたフレンチトーストですが。
たまには甘い朝食もいいものですね。
by kei-kana38 | 2018-07-03 22:40 | モニター | Comments(8)

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